ASMC Yoga

  Retour sur l’atelier de Yoga  du 24 Janvier 2026 avec Raphaële  L’atelier guidé par Raphaële a été un moment suspendu, une parenthèse lumineuse autour du  thème du cœur . Les participantes ont beaucoup apprécié cette séance, une pratique douce et profonde pour s’ouvrir, se recentrer et accueillir ses émotions. Prochains ateliers 📅  Samedi 28 février – de 9h30 à 11h30  Animé par  Emmanuelle Thème : “Quitter l’hiver et accueillir le printemps” Une séance pour se délester des lourdeurs de l’hiver et préparer le renouveau printanier. . 📅  Samedi 21 mars Animé par  Maude Un temps de pratique à venir Nous serons heureux de vous retrouver pour partager ces instants